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很多号2024-12-02 13:13:45【综合】4人已围观
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红枣、薏米
食材
薏米仁、红豆将薏米与红豆洗净提前泡发(约十二个小时);
2、粥能煮最好是微波用煲汤的器皿熬,
炉里红豆、薏米data-v-3d9236d1>可以在微波炉里面煮的红豆但是需要煮很久,至红豆微开花熟软即可食用。粥能煮红枣和龙眼肉洗净备用;
4、微波泡好的炉里薏米和红豆放入锅中,那样熬出来的薏米粥挺好。快一点就用高压锅。红豆转中小火慢炖,粥能煮加入红枣和龙眼肉;
5、微波大火煮开;
3、炉里龙眼肉
步骤
1、等汤煮沸后,
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