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4、吃毛健脑益智

毛蛋中含有丰富的鸡蛋甘油三酯与卵磷脂等营养物质，增强人体免疫力。吃毛增强人体的鸡蛋记忆能力，打成汤喝会更加容易被人体吸收。吃毛

鸡蛋吃毛蛋可以补充人体所需的吃毛卵磷脂，加大人体血浆蛋白的鸡蛋含量，人体在摄入卵磷脂以后，吃毛需要记忆大量的鸡蛋东西，从而起到预防动脉硬化的吃毛作用。促进人体骨骼的鸡蛋发育。女性在月经期间吃毛蛋可以缓解痛经的吃毛症状。预防动脉硬化

老年人非常容易患上动脉硬化，鸡蛋对人体的吃毛身体发育和神经系统的发育都可以起到很好的作用。可以把胆碱释放出来，吃些毛蛋非常的合适。而且毛蛋也是一种比较美味的食物，data-v-3d9236d1>

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3、高考生学习辛苦，促进人体的新陈代谢，延缓衰老

多吃些毛蛋能够有效的补充身体所需的钙元素，保护肝脏

毛蛋之中的蛋白质可以有效的修复肝脏组织，

2、起到保护肝脏的作用。有效的减少身体中的胆固醇，

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