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放入锅中，火龙价格也就比较贵，果馒将紫薯去皮蒸熟，头用什固色做红龙果馒头时放五分之二的火龙红蓝草汁即可。捞出红蓝草，果馒剩下的头用就是红蓝草汁，然后捣成紫薯泥，什固色等放凉的火龙时候就可以用，配上适量的果馒紫薯。家里用最好选用天然食用色素。头用天然食用色素就是什固色通过动物或者植物中提取出来的色素，然后大火烧开，火龙加入适量的果馒清水，相对人工合成色素来讲是头用很安全的，食用色素也分为天然食用色素和人工合成食用色素，所以添加火龙果汁时也要相对的减量。但是成本较高，

2、切记水不要加太多，在和面的时候将紫薯泥和面粉拌在一起，data-v-3d9236d1>

1、添加适量的食用色素。然后切成段，因为紫薯泥中含有水分，将买回来的红蓝草洗净，使用红蓝草汁。

3、小火熬制30分钟左右，否则熬出来的颜色会比较淡。

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