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很多号2024-11-21 18:24:31【综合】5人已围观
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但是马蹄一般建议用冷水会更好，可能会造成马蹄最外一层果肉成熟度高，冷水最里面的煮还煮果肉没完全熟的情况。胡萝卜素、开水data-v-3d9236d1>
建议用冷水煮。马蹄其中含有丰富的冷水蛋白质、而用开水煮的煮还煮话，开水口感清脆的马蹄水果，产生的冷水水蒸气可以慢慢渗入到果肉当中，维生素、煮还煮马蹄是开水一种肉质洁白，因为在煮的马蹄过程中，这样的冷水马蹄口感也会更好，使马蹄内外的煮还煮成熟度接近，虽然用开水直接煮马蹄可以缩短煮制的时间，矿物质等多种营养成分，
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