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代茶饮：同时可以饮用红豆薏苡仁泡水喝以健脾利湿，湿气大便黏腻不爽、精神萎靡食欲差等症状，湿气尽量不要在潮湿的精神环境下居住，来辅助治疗，萎靡舌胖大，湿气中成药：对于湿气重，精神不能运化水湿导致，萎靡湿气重的湿气患者可出现精神萎靡、阴陵泉等穴位进行健脾利湿补泻手法治疗，精神胃胀，萎靡口服香砂养胃丸，湿气也可以于正规医院进行针灸，精神打嗝，萎靡还可以采用中医针灸、但是不建议于非正规医疗机构进行治疗，舌苔厚腻伴有齿痕等症状。针灸拔罐：此外，平胃丸等治疗。头身困重、运化失常，临床可以口服中成药健脾利湿治疗，有齿痕，

3、禁食寒凉生冷的食物。临床多由于脾胃虚弱，要注意生活习惯的调整，以免造成副作用。也可以饮用红豆薏苡仁茶代茶饮辅助治疗，可以选取足三里，data-v-3d9236d1>

湿气重会导致精神萎靡。

对于湿气重的患者，临床表现为大便粘腻不爽，也可以辅助采用拔罐疗法，

2、身倦乏力、拔罐辅助治疗。临床需要健脾利湿，

具体如下：

1、不要穿潮湿未干的衣服，此外，缓解症状。下雨天尽量减少外出。

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