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很多号2024-11-24 06:44:08【知识】8人已围观

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快考试了剧烈运动不好。快考原因如下:

首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试,试剧

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烈运可以选择慢跑几圈。动好而且运动后血糖降低,不好再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感,快考容易疲劳导致无心学习,试剧如果考试心情压抑,烈运因此最好不要在考试前进行剧烈的动好身体锻炼。

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